رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد

رجيم سهل جدا جدا اسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد
المـكـونـات:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة:
تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك

انتى مبدعو ما شاء الله عليكى
مشكووووووورة على المواضيع الرائعة والكجهودك الاروع
شكرا ليكى كتيررررررر
ولكن بانتظار كل جديد

موضووووع حلو كتيررررر مشكووووورة يا غالية على الموضوع الرائع

شكرا لك على الموضوع المميز و الرائع تفضل ورده

شكرا لمرورك الطيب ياغالللللللللللللى

+
----
-
شگرآ لمرورگم جميعا

شكرا كتير اختي الموضوع مميز
كتير دمتي مبدعة

تقبلي تحياتي + مروري